I CAMINADA POPULAR pels espais naturals del DELTA del LLOBREGAT

Caminada_elPrat

La cursa començarà a les 10h 

Segons els estudis realitzats, fer exercici regularment contribueix al manteniment de la salut.

Les persones que tenen aquest hàbit solen afirmar que es troben millor, fins i tot pel que fa a l’estat d’ànim. Realitzar una activitat física no vol dir necessàriament practicar un esport. Caminar regularment i/o fer passejades curtes també són una bona manera de mantenir-se actiu i acostumen a ser pràctiques agradables que també es poden compartir amb altres persones.

Hi ha dos recorreguts previstos: un de 4 km, per qui no vulgui fer una gran caminada, i un altre, una mica més llarg, d’uns 10 km.